48 dagar sedan

Hur vet du om en stol verkligen är ergonomisk

Avslutar du arbetsdagen med ont i nedre delen av ryggen eller en stel nacke? Innan du skyller på långa arbetsdagar kan det vara värt att fundera på vilken stol du använder. En riktig ergonomisk skrivbordsstol anpassar sig efter din kropp och hjälper dig att sitta med b...

53 dagar sedan

The Fellowship of Puzzle Makers

The Fellowship of Puzzlemakers av Samuel Burr är en varm och lätt udda berättelse om Clayton Stumper, en ung man som växer upp i ett kollektiv av korsordskonstruktörer och pusselentusiaster. När han var nyfödd hittades han övergiven utanför deras dörr, och hela hans li...

57 dagar sedan

Natta barn – så får ni till nya rutiner

Hur nattar man sitt barn – utan att det tar TIMMAR? Psykolog Veronica Vikström förklarar varför barn kan ha svårt att somna – plus ger tips på vad som kan hjälpa barn att kunna somna själva.

59 dagar sedan

Kick-off, 50 år och stora och små nyheter!

Då gick det sådär lång tid igen mellan inläggen. Vårvintern har fortsatt med massor av skidåkning och nu ser vi fram emot några helger på hemmaplan. Sedan förra inlägget har jag hunnit fylla 50, vi har haft våran vår kick-off och jag har fått ett nytt jobb…på heltid&...

60 dagar sedan

Drömmar om en Blomsterkiosk

Just nu dagdrömmer jag om prunkande blomsterkiosker dagarna i ända. I och med att odlingssägongen är i full gång här hemma så har planer på att skapa en blomsterkiosk börjat snurra på riktigt. Sedan det blev klart att vi skulle stänga butiken i höstas så började tankarn...

61 dagar sedan

Vardagshörnan – smarta tips för en enklare vardag

Att vara förälder är ofta en blandning av kärlek, kaos, skratt, trötthet och logistik på hög nivå. Vissa dagar flyter allt på fint, medan andra dagar känns som ett enda långt projekt från morgon till kväll. Det är helt normalt. Familjelivet behöver inte vara perfekt för att fu...

66 dagar sedan

Lyssna på sagor tillsammans

Jag vaknar av att någon står vid sängkanten. Det är mitt i natten, eller kanske tidig morgon. Ett litet barn med varma kinder och virrig hårtofs viskar att magen gör ont, eller att huvudet värker, eller helt enkelt bara "mamma, jag mår inte bra". Jag känner på pannan, märker v...

68 dagar sedan

Odlingsåret 2026

Häromdagen beställde jag årets fröer. Ja i år blev det så. Jättesent. Endast tomater, klockrankor (varav 1 planta av 6 fröer tittat upp, så det blir omsådd på den) och luktärter är i jord sedan innan. Tid. Lust. Ork. Inget har funnits i år. MEN! Nu tror jag att det börjar...

71 dagar sedan

Nytt jobb och min nya hemsida

Hej på er! Tidens springer som alltid. Det var längesedan jag skrev här, men som jag har saknat det. Att tömma och avsluta butiken har tagit all min kraft och tid under januari och februari. Sen har det absolut varit en del samtal att ringa och pappersarbete att fixa me...

76 dagar sedan

Det snyggaste herrmodet för vår och sommar

Garderoben förändras i takt med att temperaturen börjar stiga. Sakta men säkert byts tjocka material ut mot lättare alternativ. Vår och sommar handlar ofta om att hitta en balans mellan att klä sig snyggt och att det faktiskt fungerar bra i värmen. Det behöver dock inte i...

78 dagar sedan

I den här spellistan på Spotify hittar du sagor för barn mellan 3-8 år att lys

I den här spellistan på Spotify hittar du sagor för barn mellan 3-8 år att lyssna på. Nya sagor som du förmodligen inte har hört förut. Lyssna här: https://open.spotify.com/playlist/4pG0ZIjyAeOMQL1mQgfxkk

92 dagar sedan

Berättelser har alltid spelat en central roll i barns utveckling. I dagens digitala värld

Berättelser har alltid spelat en central roll i barns utveckling. I dagens digitala värld har ljudböcker blivit ett populärt komplement till traditionella böcker, och tillsammans öppnar de upp en värld av fantasi och lärande för barn i alla åldrar. Varför sagor är vikti...

114 dagar sedan

Mexiko, skidsäsong, skador och närkontakt med en älg…

Det var väldigt länge sedan det fanns tid att skriva. På något vis känns det alltid som att man behöver komma tillbaka med något riktigt intresserat efter att ha varit borta länge och då tar det ännu länger tid innan det blir något skrivet. Vi har helt enkelt haft f...

124 dagar sedan

50 och lite lost

Jag fyller snart femtio. Bara att skriva den meningen känns märkligt. Femti. Det låter som någon annans ålder. Någon med ordning på sitt pensionssparande, med en tydlig plan, med ett hem som inte längre är fullt av halvdana projekt och lådor märkta “sen”. Någon som vet vem hon...

302 dagar sedan

Gran Canaria bortom turistorterna

Gran Canaria är en ö som många förknippar med stora hotellkomplex, fullsatta stränder och turistområden där samma menyer upprepas från restaurang till restaurang. Men ön rymmer också en helt annan värld, där tempot är långsammare, byarna mer genuina och landskapet fortfarand...

309 dagar sedan

Semestern är snart slut

Jag märker redan nu hur det börjar krypa på mig, den där känslan av att att semestern snart är slut. Jag vill egentligen inte att den ska ta slut alls, för jag har trivts så bra i tempot där varje dag är min egen. Att vakna utan väckarklocka, att kunna låta kaffet ta tid, att...

<< Nyare Äldre >>

10 dagar sedan

Vi har skrivit en bok! (och gift oss ❤️)

Vi och vårt (nästan färdiga…) bokomslag hos vårt förlag Mondial. När jag med lättnad men vemod l...

22 dagar sedan

Jag vill inte ha dig mer

Det är nu det händer. Ett vatten som både kyler och värmer på samma gång. Vad jag älskar dig. Jag fick ett meddelande om att vi skulle ut, och det var bara att hoppa i baddräk...

25 dagar sedan

Hemmaföräldrar eller hemmafruar? Därför spelar orden roll i familjepolitiken

I det senaste avsnittet av Hemmaföräldrarpodden reder vi ut varför begreppet ”hemmafruar” ofta används felaktigt – och varför det korrekta begreppet hemmaföräldrar är avgörande...

29 dagar sedan

Förskolan inifrån: vittnesmål om stress, långa dagar och stora barngrupper

Det är alltfler pedagoger i förskolan som tar bladet från munnen och berättar om hur det kan se ut i vissa förskolor. Trots att kvaliteten i dagens förskolor är så otroligt oj...

30 dagar sedan

Sommarlov hemma med barn – enkla aktiviteter och idéer för en härlig sommarlovskänsla

Sommarlov behöver inte betyda långa resor, stora nöjesparker eller dyra aktiviteter. Ofta är det de små, återkommande stunderna som skapar den där speciella känslan av ledighe...

33 dagar sedan

Skapa mening – kanske tillsammans?

Tänk, mer än halva maj har sprungit iväg. Trots någon form av närvaro. Det har funnits en riktning, konstigt nog. Jag har jobbat på för att kunna frilansa på ett hållbart sätt...

40 dagar sedan

Därför visar forskning fler beteendeproblem hos förskolebarn

https://barnfakta.substack.com/p/darfor-visar-forskning-fler-beteendeproblem Inlägget Därför visar forskning fler beteendeproblem hos förskolebarn dök först up...

44 dagar sedan

När bussen blir grejen – linje 832 och 839

Det finns en längtan att se nya saker. Inte hela tiden trampa på samma stigar. Men, det betyder inte nödvändigtvis att den nya stigen ska vara långt borta. Nej, jag kan gå igå...

49 dagar sedan

När föräldrar inte längre anses förstå sina egna barn – om förskolan, makten och små barns behov

”Det är så otroligt bakvänt att föräldrar ska bedöma hur ’bra’ en förskola är. Varför ska de göra det? Hur skulle de ens kunna det? En bra förskola har inte som syfte att till...

53 dagar sedan

Därför väljer föräldrar att vara hemma med sina barn – tid, anknytning och trygghet

Vad är det egentligen som motiverar föräldrar att välja ett liv som hemmaföräldrar? Vi frågade de över 7 100 medlemmarna i Hemmaföräldrars nätverk och när man tittar på svaren...

56 dagar sedan

När busskortet levererar – men fullt ut?

Det är svindlande nära maj månad och även om jag inte har någon favoritmånad så behöver jag ändå säga att maj är fantastisk. Den här senaste tiden har jag varit på språng mest...

57 dagar sedan

De bästa spellistorna på Spotify för barn

Musik och ljud spelar en viktig roll i barns vardag. Rätt spellista kan lugna ner ett rastlöst barn vid läggdags, göra lunchen mysigare eller skapa en avslappnad stund mitt i v...

63 dagar sedan

När sjön kallar, så lyssnar jag. Boktips 2026.

I höstas kom jag av mig med badandet. Någon gång i september hade jag fått nog. Men för varje dag som gått så har en undran varit där och pockat på min uppmärksamhet: Hur gö...

73 dagar sedan

När staten tappar fokus på vad små barn behöver

Den som vill diskutera stora barngrupper, personalbrist, ökningen av allvarliga skador i förskolan eller den växande användningen av manualbaserade program för att korrigera b...

86 dagar sedan

Mars var som en vårvind – missa inte nr 17

Det har varit en mars med extra allt, och vad passar då inte bättre än en lista? Let’s go! 20 saker i mars 1 Läst mer än vanligt. Det blev Gisslan i Iran...

86 dagar sedan

Vår!!

Idag var det äntligen en av de där dagarna som får en att stanna upp och bara vara. Solen sken för fullt, och temperaturen hade klättrat upp till sköna 12 grader – det kä...

128 dagar sedan

Fyra guldögonblick – helt gratis!

Vi ska strax åka och bada. Ute är det egentligen en dag för längdskidor, men first things first. Förra veckan visade barnet hela slingan han hade åkt veckan innan ( här kan du...

145 dagar sedan

Det droppar. Och jag lyssnar

Den där Emilia som rätt lätt pratar, och blir definierad som storyteller när hon föreläser. Hon är här, men med en liten skillnad. Volymknappen är inställd på ett sätt som akt...

146 dagar sedan

Om kreativitet och jämförelse

En klassisk huvudfoting. Jag har aldrig tänkt på mig själv som en särskilt kreativ person. Kanske för att jag f...

242 dagar sedan

Ett skifte från mål till värderingar

“Mitt” lilla hus på Farm 215, Sydafrika. Här har mycket planerande och personligt målsättande gjorts genom &...

283 dagar sedan

Amazon Echo gick från att vara banbrytande till hopplöst efter

När jag först köpte en Amazon Echo var det som att ta ett kliv in i framtiden. Den där känslan av att kunna prata med en högtalare och få svar, styra lampor, ställa frågor oc...

331 dagar sedan

Olika sorters sagor 📚

De bär på äventyr, rädslor, hopp och drömmar, inslag av magi och prövningar som speglar det vi själva möter i livet. Jag pratar förstås om sagor . Sagor är berättelser som o...

331 dagar sedan

🍿 Tillbaka till framtiden 3

Jag kollade på klassikerna Tillbaka till framtiden 3 igår. Det var första gången på flera år som jag såg den, och jag blev direkt påmind om varför jag alltid tyckt så mycket om...