47 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej hej på er fina läsare! Happy måndag på er! Då kör vi andra veckan i september – ojoj förra veckan gick fort! Inte olikt denna dagen.…
The post Helgen i bilder – uterumsfix, Helsingör, sushi och nya favoriter i köket appeare...
48 dagar sedan
Det här är en riktig sommarfavorit hos mig – en jordgubbspaj som dessutom är både low carb och glutenfri. Pajbotten gör jag på mandelmjöl och den får en härligt nötig…
The post Jordgubbspaj – low carb & glutenfri appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, i...
50 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er alla och Happy fredag! Här blir det en lugn helg. Det vi hade inbokat har jag bokat om eftersom jag är småskraltig. Ska bli…
The post Helgmode: vila, matglädje & mumsiga burgare! appeared first on 56kilo – Hälsosamm...
51 dagar sedan
Ibland vill man ha något snabbt och mättande men ändå lätt och fräscht. Då är omelettwraps en riktig favorit här hemma! De är så enkla att sno ihop, och dessutom…
The post Omelettwrap – enkelt recept på proteinrik wrap utan bröd appeared first on 56kilo – Hälsosamm...
52 dagar sedan
Hej på er härliga läsare! Ja nu är jag hemma igen efter fyra fantastiska dagar i Palma! Dagar som innehöll prick allt men ändå kommer man hem med en känsla…
The post Palma – 100-årsfirande appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjut...
53 dagar sedan
Vill du äta gott, må bra och få snabba resultat som viktnedgång, mer energi och mindre sockersug? JillsMat30 Express ger dig 30 dagar med snabba recept på max 30 minuter – alltid glutenfria, proteinrika och lågkolhydrat. Du får även träning, kunskap och stöd i grupp...
55 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er och soliga hälsningar från Palma! Vi har det fantastiskt här ch det var en ljuvlig hedar till havs igår när våra vänner Ann &…
The post Nedräkningen är igång – 25% rabatt försvinner i kväll! appeared first on 56kilo – Häls...
57 dagar sedan
Happy FRIDAY! Här packas det för fullt för vi lämnar Sverige för Palma, Mallorca för några dagar. Våra vänner Ann & Robert firar sina 50-åriga födelsedagar där nere och vi…
The post Low carb glutenfria bullar med ost och fröer – saftiga & enkla att baka appeare...
58 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er! Vilken dag vi har här i Helsingborg! Jag cyklade till gymmet i kofta men fick ta av den på vägen hem! Nu är jag…
The post Kickstart efter semestern – så gör jag appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspirat...
58 dagar sedan
Tacogratäng är en riktig favorit som hela familjen älskar, och i den här varianten får du en extra rolig twist. Här används tortillas som pajskal, vilket gör gratängen både enklare…
The post Tacogratäng med tortillas som pajskal appeared first on 56kilo – Hälsosamm...
59 dagar sedan
En ljummen sallad med ugnsbakad kyckling är verkligen den perfekta kombinationen av fräscht och mättande. Här möts rostade grönsaker, krämig burrata, knapriga pistagenötter och en frisk citrondressing med vitlök. Det…
The post Ljummen sallad med ugnsbakad kyckling, r...
60 dagar sedan
Betalt samarbete med Nanostone Hösten är här och visst känns det skönt att starta om med fräscha ytor – både inne och ute. Sommaren är underbar, men ärligt talat… vem…
The post Få en höstfräsch uppfart – stenrengöring med Nanostone (inkl. rabattkod) appeared first o...
60 dagar sedan
Hej på er! Jisses, denna natten alltså. Jag har inga sömnproblem och vaknar jag om natten så somnar jag ofta om men inatt vaknade jag vid 2.26 och låg i…
The post Soja- och wasabikryddad Röding appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutn...
61 dagar sedan
Betalt samarbete med kryssningar.se Hej hej! Nu har jag varit hemma i en hel vecka och det känns som det var en evighet sedan jag var ombord på detta fantastiska…
The post KRYSSNING på Star of The seas – dag 1 appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, ins...
61 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar God middag på er! Jag sitter på mitt hemmakontor och småhuttrar faktiskt. Jag skulle gärna lägga mig på IR-mattan som Alfons ligger på – men det får…
The post Lovbiffsknyten – ädelost och jalapeño i snabblagad vardagsfavorit appeared...
64 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er alla och Happy freeeeda! Jag och Michelle ska strax iväg och handla lite inför söndagens kalas för Millie som fyllde hela 1 år igår!…
The post NYHETER för hösten! appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiration o...
64 dagar sedan
Att arrangera en whiskeyprovning kan vara ett fantastiskt sätt att upptäcka nya smaker, lära sig mer om whiskeyns mångfald och dela en trevlig stund med andra entusiaster. Oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren är det några saker som kan lyfta upplevelsen och göra provni...
70 dagar sedan
Igår var det en sån där riktigt varm dag, när luften står stilla och man knappt orkar röra sig. Solen pressade mot fönsterrutorna och jag kände redan tidigt på eftermiddagen att jag bara ville ha något kallt, krämigt och riktigt gott. Det enda jag kunde tänka på var vaniljglass.
74 dagar sedan
Hej på er! Det blir lite reseskildringar i korta ordalag. Jag hade tänkt jobba och tipsa om lite recept också men i nuläget är min dator urladdad för har glömt…
The post Walmart ToR tomhänt.. appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutnin...
74 dagar sedan
God eftermiddag på er! Nu sitter jag på planet från Köpenhamn till Philadelphia. Lyfte 14, landar 16:35 lokal tid (22:35). Sedan är det 2 timmars väntan innan flyget mot Orlando…
The post Mot Philadelphia – Orlando appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept...
76 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er vänner! Har ni en skön söndag? Dagen känns såååååå lång idag! Sov länge men trots det tar dagen aldrig slut 🤣 Jag satte i…
The post Dejtnight, Malmömys och ljuvliga augustidagar appeared first on 56kilo – Hälsosamma recep...
77 dagar sedan
Saftig fläskytterfilé som tillagas i låg temperatur för perfekt resultat varje gång! Med örtrostade grönsaker och en krämig rostad vitlöksmajonnäs blir detta en lågkolhydratvänlig middag som passar både till vardag…
The post Fläskytterfilé med örtrostade grönsaker oc...
79 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er kära vänner! Jag har nyss fått i mig den här frunchen – jag orkar inte så GOTT detta var! Detta får bli ett stående…
The post Proteinvåffla med färskost, avokado och stekt ägg appeared first on 56kilo – Hälsosamma re...
80 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar God kväll på er! Hur mår ni? Har ni en fin lillörda? Jag sitter och sippar på lite Earl Grey och slökollar Catfish på MTV. Kommer bli…
The post Gott & Blandat från en höstlik augustidag appeared first on 56kilo – Hälsosamma rec...
82 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej vänner! Alltså denna dagen! Så många planer för dagen men inte hunnit med hälften av det jag tänkt 😆 Jag hasar omkring i detta sköna settet…
The post 60+ timmars fasta appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiration o...
83 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Krämig tacopasta i Crockpot Express En sån där rätt som alltid går hem. Mustig, krämig och full av tacosmak – dessutom enkel att laga i Crockpot Express.…
The post Tacopasta i Crockpot Express – enkel allt-i-ett-rätt med köttfär...
84 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er alla! Hoppas ni har en skön helg ♥️ Vi har haft lilla Millie och Michelle här över natten men nu har de åkt hem!…
The post Familjemys & M/S Wetterling appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livs...
85 dagar sedan
Hej på er! HAPPY freda’ och VÄLKOMMEN AUGUSTI! Daniel kör sista helgen nu på semestern och för egen del så blir det typ samma. Jag är ju flexibel med mitt…
The post Soliga dagar i Örebro appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutni...
89 dagar sedan
Print
Glutenfritt proteinknäckebröd
Ett perfekt krispigt, hållbart och supergott lågkolhydrat-knäckebröd laddat med protein, fibrer och mineraler! Till skillnad från många andra lågkolhydratbröd innehåller det heller inte nötter eller äg...
90 dagar sedan
Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er! Denna ljuvliga semsterbubbla! Jag vet knappt vilken dag det är haha! Vi har haft härliga dagar med familj och vänner. Och i morgon lastar…
The post Söndagstipset! appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiratio...
<< Nyare
Äldre >>
IGÅR
Inlägget Glutenfritt bröd med probiotika – utan jäst & surdeg dök först upp på .
15 dagar sedan
Kryddpeppar ger varm, fyllig smak i allt från köttbullar till grytor. En klassisk krydda jag alltid har hemma i mitt LCHF-kök.
16 dagar sedan
Inlägget Chiafrön blötlägga – Hur, varför och när? dök först upp på .
19 dagar sedan
Smidig omvandlingstabell för ugn till airfryer! Se hur du enkelt justerar temperaturen för bästa resultat i airfryern!
23 dagar sedan
Inlägget Enkel Glutenfri Havrelimpa med Fem Ingredienser dök först upp på .
46 dagar sedan
Inlägget Nyttig olivolja – därför är den ett smart val i din vardag dök först upp på .
61 dagar sedan
Inlägget Whey eller isolat – vad är skillnaden och vilket ska du välja? dök först upp på .
86 dagar sedan
Inlägget Proteinrika glutenfria plättar i två varianter dök först upp på .
109 dagar sedan
Inlägget Atopiskt eksem – lindring med naturliga produkter dök först upp på .
137 dagar sedan
Inlägget Kreatin i klimakteriet – därför är det ett smart tillskott för dig dök först upp på .
141 dagar sedan
Sukrin Gold är mitt bästa sockerfria alternativ till farinsocker – perfekt i bakning med fyllig smak, låg blodsockerpåverkan och 0 kalorier.
166 dagar sedan
Inlägget Magnesiumlotion – hur, när & för vem? dök först upp på .
184 dagar sedan
Inlägget Majonnäs utan olja – med mer protein dök först upp på .
199 dagar sedan
Kom igång med LCHF! Här är en tydlig handlingslista för nybörjare som vill handla smart och lägga en bra grund med rätt livsmedel direkt.
200 dagar sedan
Inlägget Bakteriell vaginos – naturliga tips och råd dök först upp på .
214 dagar sedan
Sugen på våfflor till våffeldagen? Här hittar du massor av goda tips på LCHF-våfflor att njuta av.
228 dagar sedan
Inlägget Varför är kreatin bra för kvinnor? dök först upp på .
240 dagar sedan
Inlägget Mer protein som kvinna – enkelt med proteinpulver dök först upp på .
243 dagar sedan
Inlägget Så gör du sallader för flera dagar dök först upp på .
251 dagar sedan
Inlägget Smoothies för kräsna barn – Enkelt, nyttigt och gott! dök först upp på .
260 dagar sedan
Inlägget Proteinrik frukost 40+ g protein – del 1 – Overnight oats dök först upp på .
269 dagar sedan
Inlägget Bikarbonat – 10 sätt att använda det dök först upp på .
312 dagar sedan
Inlägget Propp i avloppet – hur löser man det naturligt? dök först upp på .
341 dagar sedan
Inlägget Rawnola – snabb granola (glutenfri) dök först upp på .
348 dagar sedan
Inlägget Naturlig fläckborttagning: Effektiva giftfria tips dök först upp på .