Ozempic m fl, GLP-1-analoger, har blivit en väldigt populär medicin de senaste månaderna. Det kom för flera år sen som diabetesläkemedel för diabetiker 2. Det sänker blodsockret genom att öka insulinproduktionen i bukspottkörteln, och minska glukosproduktionen i levern. Ma...

Artikel av Mercola . Antidepressiva läkemedelsindustrin baserar sin reklam på forskningsfusk.  De redovisar många gånger högre förbättringsfrekvens än i verkligheten. Till exempel uppgavs att efter ett år befann sig nästan 70% av deltagarna i remission – i verklighe...

Effekten av en fruktrik kost.. . Mantrat ”frukt och grönt” är grundfäst i etablissemangets kostråd. Men här är en studie som visar/tyder på att en fruktrik kost försämrar de metabola labvariablerna, vilket tyder på att metabola syndromet  förvärras, för dem som...

Artikel av Gary Taubes . Etablissemangets företrädare, i detta fall tex Dariush Mozzafarian, säger att klinisk erfarenhet hos kliniska läkare är värdelös. Det är bara ”riktig forskning” av etablerade forskare som visar sanningen. Detta även om det gäller klinis...

Här är finalisterna i tävlingen Årets matbluff 2023 , anordnat av föreningen Äkta Vara.

Idag är Internationella LCHF-dagen. Vi firar den på varsitt håll. Jag har inte följt med allt som skrivits och sagts, men jag upplever att motståndet mot LCHF har hårdnat, och att försvaret av detsamma har försvagats. Varför har motståndet hårdnat? Knappast för att rikti...

Lås upp sanningen om diabetes, ”Vetenskapen har varit ganska hemsk” En bra artikel om Gary Taubes’ nya bok: ”Rethinking Diabetes” , av Rebecca Seal, i The Guardian.

I publikationen MD Edge en artikel om att Low Carb är bra vid diabetes 2.

Jag såg en länk till en bra recension av Gary Taubes nya bok, Rethinking Diabetes .

Sedan några år är det internationella LCHF-dagen den 16 jan. Dagen är vald pga det var den dagen 2008 som Socialstyrelsen offentliggjorde att den godkände LCHF som dietmetod mot diabetes typ 2 och övervikt. Januari -23 arrangerade jag och några medhjälpare ett evenemang i lo...

Gary Taubes har för några dagar sedan utkommit med en ny bok: Rethinking Diabetes, What Science Reveals About Diet, Insulin,  and Successful Treatments . Gary har i Unsettled science skrivit en bra presentation av boken . Gary berättar i boken hur det har gått till att f...

Det känns som att LCHF har minskat avsevärt i popularitet. Jag tycker att det är tråkigt eftersom det fungerar så bra för hälsan, och även för vikten. Jag pratade med en vän om detta, och hon föreslog att vi skulle använda beteckningen KETO i stället. Keto står för Ketogen ko...

Artikel i Sundsvalls Tidning den 28/12. Jag hittar inte artikeln på nätet, men den är också låst för icke prenumeranter. Den handlar om My Westerdahls (tidigare) problem med vikten. Hon är författare, influencer, föreläsare, utbildare och civilingenjör. Hon har sedan hon v...