Det kom i brevlådan ett tjockt brev från Diabetes Wellness  Sverige, en insamlingsstiftelse för diabetesforskning. Det står inget om vilka som står  bakom stiftelsen, men det skulle inte förvåna mig om det är ett eller annat läkemedelsföretag. Där finns en ruta som informera...

För några dagar sen var det en ”nyhet” i media att det var nyttigt med mindre salt i maten. Vi borde minska saltintaget med en tesked per dag. Orsaken var att blodtrycket minskade med mindre salt. Hjärtinfarkt och stroke minskade. Mindre salt har ´kostexpertisen&...

Idag har Zoë Harcombe ett inlägg med anledning av Världsdiabetesdagen . Hon refererar utvecklingen av diabetesbehandling under de senaste decennierna. Det har kommit många forskningsrön om att lågkolhydratkost är bäst mot de höga blodsocker som är signifikanta för diabetes...

Om kostnaden för diabetes i USA, i Diabetes Care , och i Healio . En fjärdedel av sjukvårdskostnaderna går till diabetesvård, direkt och indirekt. Det är alarmerande med tanke på att diabetes typ2 var en sjukdom som knappt existerade för 40 år sen. Sjukdomen har exploderat...

Veckans Zoë:  Vad hände när ketokvinnor bytte till ”Eatwell ”? Forskaren Isabella Cooper gjorde ett ovanligt genialt experiment. Hon  lät 10 friska slanka unga kvinnor, som ätit keto-kost (LCHF) i flera år, och trivts med det, övergå till lågfett-högkolhydratko...

Jag har just sett färdigt det tredje avsnittet av Stalker på SVT play . Jag känner mig rubbad i balansen. Det är skrämmande hur en person med viss kunskap i internetteknik kan så totalt förstöra livet för en oskyldig person, genom stalkning. Det leder vidare till tankar o...

Fråga Doktorn ikväll, om migrän . Det var ett intressant program, men något jag saknade var information om att flera/många(?)migräniker förbättras av LCHF/Ketogen kost. Neurologen nämnde att en del patienter provade kostomläggning, men det hade tydligen ingen betydelse̷...

Harvard har varit anti-kött i 30+ år. Varför ? Nina Teicholz skriver i Unsettled Scienc e. Hon har studerat Walter Willets utveckling under 30 år. Sedan ca 30 år har vi tilltagande blivit avrådda från att äta rött kött, och i förlängningen avrådda från allt animaliskt. Nä...

Veckans Zoë: Vem lever till 100 ? Det gäller en svensk studie. Man hade följt 44636 personer från 64 till 99 års ålder, och jämfört en rad av deras blodprovsvärden (biomarkörer). Man fann att det som visade resultat var att de som levde till 100 år framför allt hade högr...

Mitt förra inlägg handlade om hur det gick till när jag bestämde mig för att göra en mer radikal livsstilsförändring, för att hitta ett sätt att förhålla mig till tillvaron som inte var så centrerad till arbete och prestationer. Du kan läsa det här! Jag var inte helt s...

Artikel i Läkartidningen . Många överviktiga har ett ohälsosamt kostmönster före fetmaoperationen. Samtidiga sjukdomar som T2 diabetes och gastroesofageal refluxsjukdom är vanliga hos överviktiga, vilket kan bidra till dålig munhälsa. Efter operationen tillråds patienten a...

Att köpa en 30 års present till en vän kan vara en ganska stressig uppgift. Du vill ju hitta något som är meningsfullt och samtidigt inte spendera för mycket pengar eller energi i processen. Här är därför några tips för att göra valet av 30 års present lite enklare: ...

Den finska skolmodellen har fått mycket uppmärksamhet internationellt som en förebild för hur man kan organisera och genomföra undervisning. Ett av de mest slående dragen i det finska systemet är den minskade mängden läxor, vilket kan tyckas oväntat eftersom Finland ständ...

Jag slölyssnade idag efter 12 på  radion P1, på I hjärnan på Louise Epstein , hon tog upp angående viktnedgångsdieter. Hon hade tagit dit Maj-Lis Hellenius och Charlotte Erlanson-Albertsson, bland de mest rabiata LCHF-motståndarna i Sveriges kostrådsetablissemang. Först var...