95 dagar sedan

God Trettondag!

Hej på er alla och God Trettondag! ✨ Nog sista dagen på julledigheten för många av oss, eller? Jag kommer sakna lunkandet, sovmorgnar, fil & soffhäng och det ytterst saaaaakta… The post God Trettondag! appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och l...

98 dagar sedan

Probiotika och dess hälsofördelar och hype

Denna artikel är en annons Probiotika har blivit populärt inom hälso- och wellnesskretsar. Många tror att dessa små mikroorganismer kan förbättra tarmhälsan och öka det allmänna välbefinnandet. Men vad är… The post Probiotika och dess hälsofördelar och hype appeared...

98 dagar sedan

Välkomna 2025 – Ett år för förändring och nya mål!

Artikeln innehåller reklamlänkar Happy fredag mina raraste läsare och som ni ser i titeln, hög tid för mig att önska er alla ett riktigt GOTT NYTT 2025! 🎊 Vi är… The post Välkomna 2025 – Ett år för förändring och nya mål! appeared first on 56kilo – Hälsosamma rece...

102 dagar sedan

Oxfilé med Tryffelbearnaise och enkel Rödvinssås: Nyårsmiddag recept

Oxfilé – den perfekta lyxen till nyårsmiddagen. Letar du efter en imponerande festmiddag som är både lyxig och enkel att tillaga? Denna helstekta oxfilé serveras med en len och smakrik… The post Oxfilé med Tryffelbearnaise och enkel Rödvinssås: Nyårsmiddag recept ap...

103 dagar sedan

Kvargbröd och Proteinrik Pizza

Hej vänner! Jag suger ut det sista på den här julledigheten. Så välbehövligt att varva ner till max och slopa alla måsten under mattan, om än tillfälligt. Jag har lufsat… The post Kvargbröd och Proteinrik Pizza appeared first on 56kilo – Hälsosamma recept, inspirat...

105 dagar sedan

20% på ALLT hos Bobbys! – Gott Nytt Nytt (H)år!

I betalt samarbete med BOBBYS HAIR CARE JUST NU! Är det en kampanj hos BOBBYS! De har 20% på allt! Bobbys produkter är tillverkade i Sverige, 100% veganskt, sulfat- och… The post 20% på ALLT hos Bobbys! – Gott Nytt Nytt (H)år! appeared first on 56kilo.se - Re...

105 dagar sedan

JULEN 2024

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej raringar! God fortsättning på er och hoppas att ni haft en fröjdefull jul med nära och kära! Ni som arbetat, hoppas ni ändå fått njuta av… The post JULEN 2024 appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Hälsotips .

111 dagar sedan

Ärtsoppetorsda’ med Marie & Johan

Hej på er! Checkar in så här några dagar innan jul! Hur mår ni så här dagarna innan jul? Jag har det lugnt och skönt och känner inte en tillstymmelse… The post Ärtsoppetorsda’ med Marie & Johan appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Hälsot...

113 dagar sedan

Bakad potatis med Skagenröra

Hej på er och Glad Torsdag! Hemma hos oss blir det Ärtsoppa och Pannkakor ikväll när våra vänner Marie & Johan kommer – MUMS! Givetvis lite varm punch till det!… The post Bakad potatis med Skagenröra appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Hälso...

114 dagar sedan

Indisk kycklinggryta med heta kryddor, curryris och koriander

Artikeln innehåller reklamlänkar Halloj! Happy lillördag! Vilket väääääääder det är! Vi (jag och Michelle) skulle egentligen åkt till Malmö för att vara modeller för henne i en skoluppgift (makeup) men… The post Indisk kycklinggryta med heta kryddor, curryris och kor...

115 dagar sedan

Julgran i uterummet och Matkasse

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er alla! Kikar in så här på kvällskvisten, vet knappt var den här dagen tagit vägen?! Ändå har jag hållit igång sedan 7. I dag… The post Julgran i uterummet och Matkasse appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och H...

116 dagar sedan

Krämig kyckling i vitvinssås med dragon och dijon

inlägget innehåller annonslänk God middag! 8 dagar till Jul! Höll på att sätta kaffet i halsen här i jobblyan när jag hörde det?! Oh My! Inte stressad, jag är klar… The post Krämig kyckling i vitvinssås med dragon och dijon appeared first on 56kilo.se - Recept, Ins...

118 dagar sedan

Skomakarlåda

Skomakarlåda är en älskad rätt från det svenska köket, perfekt när du vill ha något rustikt och smakrikt. Traditionellt består rätten av stekt lövbiff serverad på en bädd av potatismos… The post Skomakarlåda appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Häl...

118 dagar sedan

Texaschili i Crockpot

När familjen Riis var här så gjorde jag den här texaschilin på lövbiff i min Crockpot Turbo Express! Vill man kan man så klart ha högrev istället. Gör man detta… The post Texaschili i Crockpot appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Hälsotips .

119 dagar sedan

Krämig Fiskgratäng med Räkost och Dill

En Smakrik Familjefavorit! Torskrygg i en krämig sås på räkost, citron & dill. Åh så gott detta är! Gillar ni fiskgratäng? Jag gör! 🙋🏻‍♀️ Men med handen på hjärtat så… The post Krämig Fiskgratäng med Räkost och Dill appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspirati...

120 dagar sedan

VÖRTBRÖD på havre (kan göras glutenfri)

Artikeln innehåller reklamlänkar Ett magiskt gott vörtbröd som är rikt på protein, kolhydraterna kommer från havregrynen, Havre är proteinrikt, fiberrikt och innehåller nyttigt fett och är rika på olika mineraler och… The post VÖRTBRÖD på havre (kan göras glutenfri...

121 dagar sedan

Saftig Kålpudding med Gräddsås och Fluffigt Potatismos – En Svensk Klassiker

Goooood kväll! Jag står med fiskgratäng som jag tror kommer bli grymt god och den ska ni så klart också få recept på men jag måste ju slå ett slag… The post Saftig Kålpudding med Gräddsås och Fluffigt Potatismos – En Svensk Klassiker appeared first on 56kilo.se - R...

121 dagar sedan

Trötter och årets första Julskinka

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er! Hur mår ni alla? Är ni lika trötta som jag? Jag ÄLSKAR den här tiden men den passar inte riktigt min kropp & knopp.… The post Trötter och årets första Julskinka appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Hälsot...

123 dagar sedan

MATMILEN – december 2024

Hej vänner! Måndag igen, nu rullar det på! Grått och trist ute, nyss hemkommen från hundrunda och jag ska strax bege mig till gymmet. Sippar på lite grönt te här… The post MATMILEN – december 2024 appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Hälsotip...

126 dagar sedan

Fläskfilé i sockerkaksform med mango chutneysås

Hej vänner! Hoppas ni har en fin fredag och är pepp på helgen! Jag har de här två pinglorna hos mig, de sov över och vi strosar omkring i nattlinne… The post Fläskfilé i sockerkaksform med mango chutneysås appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Hälso...

127 dagar sedan

Kaltbach festlighet och Jul i jobblyan

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej mina vänner och ursäkta radiotystnaden här! Lite trött i kropp och själ just nu (+ efterdyning från envist förkylningsvirus) så här kommer ett litet kom-i-fatt inlägg.… The post Kaltbach festlighet och Jul i jobblyan appeared fi...

130 dagar sedan

SISTA DAGEN med grym kampanjrabatt på Vibb, IR m.m

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er! TrendRehab har beslutat att ge en extra chans idag på cybermonday att nyttja superabatten från blackweek. Min kod som ger hela 28% rabatt gäller… The post SISTA DAGEN med grym kampanjrabatt på Vibb, IR m.m appeared first o...

130 dagar sedan

Första Adventhelgen 2024

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er alla! Och hoppas ni alla hade en fantastisk första adventhelg! Här ringde klockan tidigt i morse och klockan 7:15 satt jag och tjejerna med… The post Första Adventhelgen 2024 appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspirati...

133 dagar sedan

Lammfärsbiffar med Citronyoghurt och Caponata

Betalt Samarbete med Dryckestipset, för dig över 25 år Åh men HUR gott var inte det här? Gillar ni inte lamm så kan ni så klart använda kalvfärs eller nötfärs!… The post Lammfärsbiffar med Citronyoghurt och Caponata appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration...

133 dagar sedan

Hud & Hår – Tips & Rabatter

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej på er och hoppas ni har en fin fredag. Om ni inte är trötta på rabatter än så kommer lite tips till er här! NordicFeel Black… The post Hud & Hår – Tips & Rabatter appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration...

134 dagar sedan

Favoriter på LYKO – black week Deals

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej hej på er Kikar in med lite tips! Black Week Deals HÄR – passa på och köp julklappar! Här kommer lite favoriter. Parfymtips , åh den… The post Favoriter på LYKO – black week Deals appeared first on 56kilo.se - Recept...

134 dagar sedan

Fiskgryta med curry och kokos

Hej på er! Redan torsdag, hur gick detta till? Och dessutom ADVENT vecka! Såååå mys! Jag adventpyntade jobblyan igår, så himla mysigt. Hörrni detta åt vi igår – blev SÅ… The post Fiskgryta med curry och kokos appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiratio...

135 dagar sedan

Nya kosttillskott – just nu BRA pris!

Artikeln innehåller reklamlänkar Vad är Kreatin? Kreatin är ett naturligt förekommande ämne i kroppen som huvudsakligen lagras i musklerna. Det spelar en viktig roll i energiproduktionen, särskilt vid kortvariga, intensiva… The post Nya kosttillskott – just n...

135 dagar sedan

Ugnsbakad frukt med glass & hemgjord Tjinuskisås (kolasås)

Hej på er! HAPPY lillördag! Äter ni ngt gott idag tro? Jag tänker göra ngt med torskrygg, ska fundera på vad! Men nu ska ni få ett så gott desserttips,… The post Ugnsbakad frukt med glass & hemgjord Tjinuskisås (kolasås) appeared first on 56kilo.se - Recept, I...

136 dagar sedan

50% på toppar, tunikor, stickat och jackor!

Artikeln innehåller reklamlänkar Hej hej på er! Kikar in med ett tips! I dag och tom i morgon är det upp till 50% på toppar, tunikor och stickat HÄR! Och… The post 50% på toppar, tunikor, stickat och jackor! appeared first on 56kilo.se - Recept, Inspiration och Häl...

<< Nyare Äldre >>

2 dagar sedan

Handlingslista för dig som är ny på LCHF – så handlar du smart från början

Kom igång med LCHF! Här är en tydlig handlingslista för nybörjare som vill handla smart och lägga en bra grund med rätt livsmedel direkt.

3 dagar sedan

Bakteriell vaginos – naturliga tips och råd

Inlägget Bakteriell vaginos – naturliga tips och råd dök först upp på .

17 dagar sedan

LCHF-vänliga våfflor – 12 recept utan socker och mjöl

Sugen på våfflor till våffeldagen? Här hittar du massor av goda tips på LCHF-våfflor att njuta av.

31 dagar sedan

Varför är kreatin bra för kvinnor?

Inlägget Varför är kreatin bra för kvinnor? dök först upp på .

43 dagar sedan

Mer protein som kvinna – enkelt med proteinpulver

Inlägget Mer protein som kvinna – enkelt med proteinpulver dök först upp på .

46 dagar sedan

Så gör du sallader för flera dagar

Inlägget Så gör du sallader för flera dagar dök först upp på .

54 dagar sedan

Smoothies för kräsna barn – Enkelt, nyttigt och gott!

Inlägget Smoothies för kräsna barn – Enkelt, nyttigt och gott! dök först upp på .

63 dagar sedan

Proteinrik frukost 40+ g protein – del 1 – Overnight oats

Inlägget Proteinrik frukost 40+ g protein – del 1 – Overnight oats dök först upp på .

72 dagar sedan

Bikarbonat – 10 sätt att använda det

Inlägget Bikarbonat – 10 sätt att använda det dök först upp på .

115 dagar sedan

Propp i avloppet – hur löser man det naturligt?

Inlägget Propp i avloppet – hur löser man det naturligt? dök först upp på .

144 dagar sedan

Rawnola – snabb granola (glutenfri)

Inlägget Rawnola – snabb granola (glutenfri) dök först upp på .

151 dagar sedan

Naturlig fläckborttagning: Effektiva giftfria tips

Inlägget Naturlig fläckborttagning: Effektiva giftfria tips dök först upp på .

172 dagar sedan

Vad är väteperoxid och hur använder jag det?

Inlägget Vad är väteperoxid och hur använder jag det? dök först upp på .

178 dagar sedan

Bovetelimpa – utan jäst, 3 ingredienser

Inlägget Bovetelimpa – utan jäst, 3 ingredienser dök först upp på .

179 dagar sedan

Kosttillskott för sköldkörteln

Inlägget Kosttillskott för sköldkörteln dök först upp på .

180 dagar sedan

Sköldkörteln: En liten körtel – stor påverkan

Inlägget Sköldkörteln: En liten körtel – stor påverkan dök först upp på .

206 dagar sedan

Lions Mane – Svamp för hjärna och nervsystem

Inlägget Lions Mane – Svamp för hjärna och nervsystem dök först upp på .

227 dagar sedan

Växtvärk hos barn – Naturliga sätt att lindra smärtan

Inlägget Växtvärk hos barn – Naturliga sätt att lindra smärtan dök först upp på .

234 dagar sedan

Ugnsbakat äppelmos 🍎

Inlägget Ugnsbakat äppelmos 🍎 dök först upp på .

264 dagar sedan

Chokladkaka med svarta bönor

Inlägget Chokladkaka med svarta bönor dök först upp på .

283 dagar sedan

Naturlig deodorant – Hur du väljer rätt giftfri deo

Inlägget Naturlig deodorant – Hur du väljer rätt giftfri deo dök först upp på .

286 dagar sedan

Näringsrikt mellanmål – barnvänliga och goda

Inlägget Näringsrikt mellanmål – barnvänliga och goda dök först upp på .

312 dagar sedan

Vad är Glycin och L-Glutamin?

Inlägget Vad är Glycin och L-Glutamin? dök först upp på .

326 dagar sedan

Elektrolyter: För vätskebalans och energi

Inlägget Elektrolyter: För vätskebalans och energi dök först upp på .

327 dagar sedan

Skaldemans ratio

Vad är Skaldemans ratio och hur använder man den? Just detta tar vi upp i detta inlägg där vi på ett enkelt sätter försöker att reda ut alla frågor.

357 dagar sedan

17 Enkla och goda LCHF-anpassade vitkålsrecept

Vitkål är en fantastisk ingrediens för alla som äter lchf eller keto. Det är inte bara en nyttig och god grönsak, utan det är oftast en rätt så billig grönsak med och under säso...

Tipsa oss

Känner du till en blogg eller webbsida som borde finnas här? Maila oss och berätta.